もっともっとSPEEDほしいよ～

今日は６名（TM君、RM君、YU君、GU君、YO君、KK君）でした。
今日のメニューは
W-UP 200
Im-S 25 * 8 -35"
Fr-S 25 * 8 -40"(12.5 H/E)
Im-P 100 * 8 -2'05"
Im-K 25 * 16 -35"(1.2K/3GK/4BB)
ES 　 50
Im-S 100 * 5 -2'00"(H/E)
DOWN 200 + ストレッチ

でした。今日のメインでは１００IMを泳ぎましたが今日もTM君は1分２０秒を切ることできず・・・YU君も健闘はしましたがTM君には勝てずRM君はGU君には勝てましたがタイム的にはみんな身体が重く見えたのは気のせいでしょうか？？
まあ本番のJO予選まではまだあるので今のうちに調子悪くしといてくださいただし、7月1日はIM大会があります全員ベストが出せるように気持ちも準備しといてくださいね


ちなみに、明日、俺は夏の合宿地南紀白浜へ下見に行ってきますどうやら俺が小さい頃合宿で行ったことがあるらしい・・・行ったら思い出すかな
早く帰って休みたいのだが帰り道事故があったらしく渋滞という連絡がありました・・・
早く帰ろうと思ったのに～