今日は朝から作業してましたがあまり乗らず、同居人も雨で野球の予定が無くなったという事で夕方から飲みに繰り出してしまいました。
たまにはいいですよね、の「たまに」が増えてきてるような気がしなくもないです。
画像は椎名町「北のほまれ」のピンピン焼き。長芋をふわっと焼いたもんじゃ的な食べ物ですが、これが美味しいのです。
=========
◎3/17合計 3535.4kcal *飲みあり記憶なしの大バースト
=========
○朝*
「マフィンサンドで朝ごはん。モスっぽい盛り付け」

(カット済みサラダ70g:21.00kcal
(ローマイヤ フェストエッセン 厚切りベーコン20g:43.40kcal
(超熟イングリッシュマフィン:150kcal
(自作和風生姜スープ:15kcal
○昼*
「お土産頂き物ランチ」

(ドイツお土産 merciチョコ13g:65kcal
(江戸風味 おかき5g:20kcal
(鹿児島お土産 山河の如く 塩キャラメルナッツクッキー8g:40kcal
(京都お土産 八ツ橋クランチ抹茶チョコ6g:30kcal
(藩主さんからの台湾お土産 鳳梨酥27g:107kcal

こちらは藩主さんから頂いた台湾のパイナップルケーキ。
もちろんパッケージ日本語ではありませんが、固装でカロリー記載がしてありました(^^
○夕*同居人と突発飲み 椎名町の「北のほまれ」
(生中×1:200kcal
(北の誉本醸造ぬる燗500mlくらい:515kcal

(もつ煮込み半分:150kcal

(おしんこ半分:100kcal

(串焼き半分:250kcal

(アジ刺し半分:100kcal

(ピンピン焼き半分:200kcal

おコゲがたまらんのす。
○夜*スーパーでお酒買ってきてさらに飲み。
(アーリーのソーダ割り 大量。アーリー原液300mlくらい:711kcal

(刺身3枚:90kcal

(レンジで温奴:150kcal
(豆:50kcal

(牡蠣のチーズ焼き:250kcal

(海鮮サラダ:100kcal

(なんか作った記憶が無いこうや豆腐生姜含め煮(朝、残ってたw):75kcal

ウコンの力:28kcal
たまにはいいですよね、の「たまに」が増えてきてるような気がしなくもないです。
画像は椎名町「北のほまれ」のピンピン焼き。長芋をふわっと焼いたもんじゃ的な食べ物ですが、これが美味しいのです。
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◎3/17合計 3535.4kcal *飲みあり記憶なしの大バースト
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○朝*
「マフィンサンドで朝ごはん。モスっぽい盛り付け」

(カット済みサラダ70g:21.00kcal
(ローマイヤ フェストエッセン 厚切りベーコン20g:43.40kcal
(超熟イングリッシュマフィン:150kcal
(自作和風生姜スープ:15kcal
○昼*
「お土産頂き物ランチ」

(ドイツお土産 merciチョコ13g:65kcal
(江戸風味 おかき5g:20kcal
(鹿児島お土産 山河の如く 塩キャラメルナッツクッキー8g:40kcal
(京都お土産 八ツ橋クランチ抹茶チョコ6g:30kcal
(藩主さんからの台湾お土産 鳳梨酥27g:107kcal

こちらは藩主さんから頂いた台湾のパイナップルケーキ。
もちろんパッケージ日本語ではありませんが、固装でカロリー記載がしてありました(^^
○夕*同居人と突発飲み 椎名町の「北のほまれ」
(生中×1:200kcal
(北の誉本醸造ぬる燗500mlくらい:515kcal

(もつ煮込み半分:150kcal

(おしんこ半分:100kcal

(串焼き半分:250kcal

(アジ刺し半分:100kcal

(ピンピン焼き半分:200kcal

おコゲがたまらんのす。
○夜*スーパーでお酒買ってきてさらに飲み。
(アーリーのソーダ割り 大量。アーリー原液300mlくらい:711kcal

(刺身3枚:90kcal

(レンジで温奴:150kcal
(豆:50kcal

(牡蠣のチーズ焼き:250kcal

(海鮮サラダ:100kcal

(なんか作った記憶が無いこうや豆腐生姜含め煮(朝、残ってたw):75kcal

ウコンの力:28kcal