本日郡山出張。昼からものごっつい雪が降ってきたこともあり、ここ最近ではトップレベルのキツめな現場に。
正直100%のパフォーマンスは出せてなかったですが、まあ許せ!よし許す!
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◎3/2合計 1966kcal
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○朝*久しぶりのミニストップ。まごころむすびのラインナップが増えてた。春に向けて期待。
(手包み肉まん:279kcal
(まごころむすび わさび昆布:167kcal(脂質0.9g
○昼*郡山のバグベアードの下の7-11。ゆっくり昼飯摂れる余裕が来い。
(4種のミックスサンド:251kcal(脂質15.8g
(おにぎり 三陸産わかめ御飯:185kcal(脂質0.4g
○夕*新幹線郡山駅構内のND。とりあえず何でもいいから飲みたい気分だったのす。
(牛タンスティック20g:96kcal(脂質7.1g
(サッポロ 金のオフ500ml:140kcal(脂質0.0g
○夜
「ほぼ一日ろくな野菜を食べてなかったので」
(スモークサーモン40g:64.40kcal
(ミックスサラダ(小:25kcal
(いなば ミックスビーンズ80g:116kcal(脂質1.3g
(バリューライン タン塩40g:70kcal(脂質4.1g
(キリン濃い味ゼロ700ml133.kcal
「あとは欲望とカロリー計算に任せて」
(ナビスコ プレミアムクラッカー ノンソルト6枚:83kcal
(有限会社 富田ファーム 佳カチョカバロ48g:168.00kcal
(あずさワイン カベルネ・ソーヴィニヨン(赤220ml:160.6kcal
ウコンの力:28kcal
正直100%のパフォーマンスは出せてなかったですが、まあ許せ!よし許す!
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◎3/2合計 1966kcal
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○朝*久しぶりのミニストップ。まごころむすびのラインナップが増えてた。春に向けて期待。
(手包み肉まん:279kcal
(まごころむすび わさび昆布:167kcal(脂質0.9g
○昼*郡山のバグベアードの下の7-11。ゆっくり昼飯摂れる余裕が来い。
(4種のミックスサンド:251kcal(脂質15.8g
(おにぎり 三陸産わかめ御飯:185kcal(脂質0.4g
○夕*新幹線郡山駅構内のND。とりあえず何でもいいから飲みたい気分だったのす。
(牛タンスティック20g:96kcal(脂質7.1g
(サッポロ 金のオフ500ml:140kcal(脂質0.0g
○夜
「ほぼ一日ろくな野菜を食べてなかったので」
(スモークサーモン40g:64.40kcal
(ミックスサラダ(小:25kcal
(いなば ミックスビーンズ80g:116kcal(脂質1.3g
(バリューライン タン塩40g:70kcal(脂質4.1g
(キリン濃い味ゼロ700ml133.kcal
「あとは欲望とカロリー計算に任せて」
(ナビスコ プレミアムクラッカー ノンソルト6枚:83kcal
(有限会社 富田ファーム 佳カチョカバロ48g:168.00kcal
(あずさワイン カベルネ・ソーヴィニヨン(赤220ml:160.6kcal
ウコンの力:28kcal