「どミリオン！」夏コミケ向け梱包完了！

実は昨日、何も出来なかったので今日はちょっと気合を入れて夏コミケ分の「どミリオン！」梱包作業をば。
・・・夏の私の部屋はヤバイ。知ってたハズですけど。

本日の熊谷を超える室温38度をオしてマイってひと通り終わらせました。これで今週は楽になる。頑張った私。私頑張った。
ということでオリンピックも花火も無視してニコ動で花火な動画見たりTwitterのキャットアンドチョコレート（ボードゲーム）を楽しんだりなんかして、体重60kg割ってたし今日は飲んじゃうんだぜえええ。


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◎7/29合計　2772.32kcal　（59.3kg）
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○朝昼＊
「サーモンチーズのスパゲティ。ごめん、いまいちだった。たらこの方が均一に塩味が行き渡る。あと、オリーブオイルが臭かった。かけりゃいいってもんじゃない。」

　（ポポロスパ７分100g：358.00kcal
　（スモークサーモン43g：69.23kcal
　（フィラデルフィアクリームチーズ42g：135.66kcal
　（大葉2g：0.74kcal
　（粗挽き黒胡椒 少々
　（バジル 少々
　（オリーブオイル小さじ1：40.00kcal


○夜＊
「ということで改めて、スパゲティソースにしないでディップとしてクラコットに乗せて食べたぞサーモンチーズ。正解。これはウマイ。クリームチーズは冷蔵庫から出してしばらく置いて柔らかくするが吉」

　（スモークサーモン51g：82.11kcal
　（フィラデルフィアクリームチーズ50g：161.50kcal
　（大葉4g：1.48kcal
　（粗挽き黒胡椒 少々
　（バジル 少々
　（クラコット5枚：120.00kcal

「鶏肉と根菜の味噌にっころがし。ニッコロフェイス。こだわりは、一度冷ましての二段煮込み。味がシミてれう。」

　（鶏もも肉皮付き171g：342.00kcal
　（にんじん118g：43.66kcal
　（じゃがいも143g：108.68kcal
　（たまねぎ253g：93.61kcal
　（生姜13g：3.90kcal
　（ほんだし小さじ1：6.90kcal
　（合わせ液みそ小さじ6：55.20kcal
　（料理酒小さじ6：30.00kcal
　（みりん風調味料ほんてり小さじ3：42.00kcal

「完全に酔ってデイリーヤマザキで買ってきたシリーズ。今もなお上善で飲み続けているのである。」

　（たけのこ土佐煮95g：47kcal
　（つま味屋本店 むきみ貝35g：43kcal
　（山芋とオクラのネバネバサラダ：44kcal

　（サントリーカロリ。700ml：154.kcal
　（キリン濃い味ゼロ1000ml：190.kcal
　（大吟醸 越後桜225ml：231.75kcal
　（上善如水 純米大吟醸330ml：339.9kcal
ウコンの力：28kcal