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毎日毎日ボートの話ばかりで申し訳ないデス。
今日も朝から1×
9時艇庫で、中学生3人とヒロミと私の5人。
中学生3人は紀ノ川大橋→高圧往復で、Nanaseは11月以来の1×、 Mioは腰痛で強度を落としてのロウイング 本調子はMaiのみ。
ということで、僕は今日も河口→六十谷大堰往復。
中学生とは強度に差がありすぎるので、監督にお任せして別メニューさせていただいた。
先に申しますと、今日は2011年度のシーズンで最高のコンディションでした。
河口から六十谷まで終始鏡のような水面を漕ぎ続けられることほど気持ちいいことはないですね。
そして、上りも下りも強度を低めにしたヒロミ君と並漕する形で、こちらはかなり強度を出すことができた。
上りは27分30秒、下りは24分5秒。
大きな負荷がかかっていたため、練習後は脚がガクガクするほど疲労していました。
いちおう明日も乗艇を予定しているが、今日のような最高のコンディションでもういちど漕ぎたいな～、という願うところです。