心の色を探して

自分探しの日々 つまづいたり、奮起したり。
マウス画・絵及び文章の著作権は このブログ作者(けい)にあります。

止められない、止まらない

2018年04月18日 | ほんのすこし
ビールのお供?

つい、新しいバージョンが出ていると手に取ってしまいます。ポテト関係のお菓子ではダントツにこの「jagabee」が好きなんです。
最近もこの「塩とごま油味」がコンビニにおいてあったので、即かご入りでした。

一昔、いやもっとずっと昔に流行った「止められない、止まらない」という言葉、今のわたしにピッタリです。
だから、痩せられないのかもしれません。

痩せるといえば、少しずつ運動始めていますが、あまり長くやると逆に股関節とか腰とか膝に違和感が出そうなので、ほんとに少しずつです。カレンダーに印をつけながら
「よし、今日は達成したぞ」と思ったり、「今日はあまり出来なかったな」とがっかりしたりしています。
でも、カレンダーに書き込みをする、という行為はなかなかいいなと思っています。毎日目にする(冷蔵庫に毎月のカレンダーを貼っている)ので、嫌でも自分の不出来な所とかがわかるからです。

わたしって意志が弱いなあと反省することが多いのですが、それでも4月に入ってからは毎日欠かさず少しずつの昇降運動は継続しています。
これがお菓子を食べるみたいに「止められない、止まらない」ぐらいに体に染みこんでいければいいのだけど・・・

なんとかまだ着ていない洋服が入るようになりたい!
その一心で続けます♪