健康一番、音楽も一番。

学食でございます（ご飯は大盛りでございます）。

いやはや、お肉が食べれるなんて、嬉しい限りでございます。

 

明日は、JILLEちゃんリハ、その３がございます。

いよいよ、明後日はもう本番でございますので、最後のリハとなります。

リハが始まったのが、月曜日。

その６日後の日曜日にはライブですし、間は学校や緑ちゃん倶楽部がびっしりでしたので、

なかなかのスケジュールですが、とにかく、

・・・食べてますので（笑）、風邪のひとつもひきません。

ひくのは、ピアノだけですよー、という。

 

にしても、明日のリハも、そして明後日の本番も、

ここまできましたら、あと一番大切なのは、”睡眠”でござます。

 

眠らないと、やはり反射神経が鈍りますので、

とっさの判断や、思いつきを実行に移す速度が落ちてしまうのですね。

 

皆さんも、よく食べて、よくお休みになって下さいね。

そして是非、元気で、音楽を沢山、楽しんで頂きたいです。

 

音を聴く、というのも、耳からはいった「音の波」という「情報」を、

これは専門のミュージシャンであってもなくても、

脳みそ的には、「理解、解析、整理、記憶」していく作業ですから、

音楽を楽むと、どんどん、脳みそが活性化するのですね。

聴くだけでも、老化防止、ボ〇予防になるのでございます。

 

是非。

 

川村ケンのケン康ブログ、今日も健やかにこんな感じ、でございました。

 

ではー。