腰が痛いときに見落とさないこと

僕の手首は、上の写真のように上腕から中指にまっすぐ伸びています。

小指を意識してというスポーツでのお話をそのまま守ろうとすると一番下のような感じでしょうか。

パソコンを使ったり手の作業が多い人に多い形は真ん中の手手首から親指のラインがまっすぐになっています。



では実験です。

仰向けに寝て膝を立てます。

小さく前にならえのような形で、この三枚の手首をして膝を右か左に倒してみてください。
度の手首が一番腰が倒れたでしょうか。

手首も腰に影響があるのがわかったでしょうか。

やっている整体では、このあたりも調整のひとつになることがあります。



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呉市広にある腰痛、肩こり、生理痛、冷え性の整体院　　身体均整　木村　
柔らかくソフトな整体です　　　　　　整体のホームページは、こちら　→　■
広島県呉市広中迫町6-21-101　

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サントスのオムライス （呉市中通）

９月８日（木）は松山出張で留守になります。電話は転送なので繋がります。　　　　　

たまにランチを呉中通りのサントスにいきます。
カレーソースやミートソースの持ち帰りを買いに行ったりもしている店ですが、ここの人気メニューのひとつ
オムライスにしました。



たまに、玉子を食べたいという時があります。
そんな時は、ここのオムライスかオムカレーか。
今日はケチャップだなと思う時はこちらです。



味噌汁がついていますが、小さな器で、喫茶店でモーニングについている味噌汁。そんな味です。
わかめもはいっていて体によさそうなおいしい、懐かしい味です。



オムライスに合うのかということですが、カレーでもミートスパゲティでもなんにでもついてきます。
日本人に合いますよ。

さて、オムライスですが、今日のはとろみがおおい玉子でした。
これはこれでとてもいい感じにご飯に絡んできてよかったです。

角度をちょっと変えてとると、玉子の半熟ぐあいがわかるでしょうか。

昔ながらのシンプルなものを好んで食べています。



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