今年もこの時期になりました！読売新聞主催の「箱根駅伝シンポジウム」です。
お約束通り地元広尾の佐保姫をお誘いしました。
14時半開場予定ですが、昨年もうちょっとで入れなくなりそうだったので、13時40位に会場に着いたら、、
案の定(笑)無駄に長い列ができていて、建物の裏側あたりに並ぶはめに(^_^;)
主催者も心得たもので、今日は整理券が配られ、「14時20分に再集合してください」とのこと、私で102番。
暇人も駅伝好きも、健康・スポーツオタクも混ざって大盛況です。
第1部のゲストは元水泳選手の田中雅美さん、現役引退後あこがれの不健康生活をして(笑)今は健康的に美しくダイエットをしておられます。足が細い！肩幅はまぁ勲章ですから仕方ないですね。美しいです。
第2部は大後神奈川大学監督、花田上武大監督、高橋尚子さんの大学時代現役を指導した大阪学院の山口先生、公認スポーツ栄養士のこはた先生に田中雅美さん。
司会の日本テレビの蛯原アナウンサーの突っ込みも楽しく、今回のテーマはともかく「貧血」の私には鉄分を充実して採る為のテーマもあって良かったです。
もうずーーーっと貧血ですが、別に苦しいわけでも倒れるわけでもないので気にもならないのですが、主治医には「個性だね」程度の物ですが、数値にははっきりと出るらしいです。
鉄分だけを摂ってもダメで、タンパク質と、ビタミンC・B1とアリシンを一緒に摂取するとよく燃えるそうです。
卵とにらの味噌汁とか、、初めて聞いたけど、、やってみようかな(笑)
終わって出たらクリスマスシーズンで、、
まぁ昨年と同じですけど、いよいよ箱根駅伝シンポジウム→クリスマス→年末→お正月の駅伝本番ということになるのかな。
その前に12/10の箱根駅伝監督トークバトルがありますね。また当選したらもう一回恵比寿に来ます。
