今夜もゴーヤづくし

今夜はゴーヤで主食２品。


ゴーヤのツナ缶炒め。




いわゆる人参しりしりみたいな味付け。

ゆうべはさばの水煮缶で作ったけど。

こっちのほうが定番な味付けかな？



ゴーヤの肉詰め。




ゴーヤの苦みを軽減させることをしなかったから、しっかり苦みは残ってた・・・気がする。

厚みもあるからかな？

でも蒸し焼きにしたらか、ゴーヤも柔らかくなってたし、おいしかったよ（＾－＾）


あと２本。

何を作ろっかな～