十和田市へ、リハビリツーリング！

今日は、十和田市の東クリニックへ。
もちろん、肩の治療が目的ですが、愛機のFJ1200のリハビリ？も兼ねています。

加速する時のノッキングがとっても気になり、バイク屋さんに乗って見てもらったのですが、どうも、納得出来なくて、一週間位、走り込んでみようということになりました。

早速出発して、下北道に入ります。

相変わらず、交通量が少ない。
でも、むつ市から十和田に行くのには、とっても便利。昔より、20分ぐらい早くなりました。

十和田東クリニック病院です。



もう、4ヶ月も通っています。
注射を打ってもらい、電気治療をして痛み止めをもらってきました。


その後は、道の駅七戸に、寄ってみました。

新鮮な地元野菜や手作りの赤飯やお団子が勢ぞろい（≧∇≦）


さらに、山菜がたくさんありました。
ワラビ、しどけ、たらの芽、うど、などまだまだたくさんありました。

ここでは、銀糖を初めて買ってみました。どういう由来なのかは、わかりません。
ただ、昔からの和菓子、というぐらいのこと…ですね。

甘いきな粉もち？

ランチは、野辺地町の『 船宿 』さんの爆カレー（≧∇≦）



必死の思いで、完食？
別記事にしています。読んでみてね（≧∇≦）


こうしてリハビリツーリングは終わりました。
Fjは、予想外に調子が良く、気温が高くあったかいせいでしょうか？ノッキングも多少あるものの、割とスムーズに加速できました。
朝は、浮き上がっきれなくて大変な出発でしたが、走り込んでいるうちに普通になりました？
とりあえず、このまま様子を見ることにしました。


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野辺地町『 船宿 』さんの爆カレーに撃沈！

十和田市から、病院の帰り道に、ウワサ？の『 船宿 』さんにランチで寄りました。

カレーライスがめちゃくちゃ大盛りだと？Facebookでも紹介されました。

以前に2～3回行ったことがありましたが、こんな噂は知りませんでした。


お櫃に山盛りのごはん、というのは聞いたことがありました。


さて、周りのお客さんを注文したものを見ると、おおうっと驚き～（≧∇≦）！
とんかつ定食のかつは、当然お皿からははみ出ています？ご飯は、お櫃のフタが閉まりません。
店内は満席です。自分は、1人なので小さなカウンターにすわりました。

ウワサのカレーを注文してみました。
来た、来た、来た～（≧∇≦）！

なんじゃい～、これは…（大汗）！
ラーメンのどんぶりにカレー？が、溢れんばかり(((o(*゜▽゜*)o)))！
カレーの大海に、大陸のように突き上がるれるご飯
ゆうに、3人前は絶対ある～！

気合を入れて、いただきまーす（笑）

このカレーの凄いところは、ルウだけのカレーではなく、お肉がぎっしり入っているということ（≧∇≦）

普通は、ルウを楽しみ、具は比較的少ないんだけど、スプーンを入れるたびに、お肉に当たります？

さあ、このこの巨大なカレーライスを征服できるのだろうか？

10分経過…（大汗）。

もうこの時点で、弱気？
ま、ま、まさかこの食いしん坊が、食べきれない？残す？…、負けるもんかい！（笑）

20分経過…（大汗と鼻垂れ）。

黙々と20分もカレーライスを食べ続けました…。
普段カレーは、噛むと言うより飲み込んでやってしまうので、長くても5分ぐらいで終了？なのですが…？
食っても食ってもカレー！
肩痛が、肩痛が悪化しそう（泣）

でも、こんなにも負けず嫌いな自分が、妥協を許さない自分が、信じられない（≧∇≦）

30分経過…カレーを食い続けて30分？
生まれて初めてです.こんなに長くカレーを食い続けるのは…（大汗）
もう、無理…？
カレーごときに負けるのか…。
ここまで、水をコップ4杯で、押し込みました。
もはや、美味い、マズイの問題ではなく、どうやって完食するか？それそれだけの目標になってしまいました（泣）
そして、食欲の神様が降りてきました（笑）

やり～！♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪
つ、ついに完食！
30分の適当激闘に幕が下りました…（大汗）

汗と涙と鼻水の結晶？でした～！

最後に、5杯めの水を飲み込んで、お会計を済ませました。

バイクに跨がれるかなぁ…？

そして、自宅に帰ると、トイレに直行した事は言うまでもありません（笑）

カレーを食べて、カ🔵ーを出した？一日でした( すみません、ごはんどき、でしたら、ごめんなさい )

船宿さんに、バンザイ？


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わが家の健康食卓・・・春の終わりに・・・！

　最近は、仕事の都合で、外食が多くなって、ラーメンブログ？になりつつありますが・・・？

　わが家のもう春の終わりの山菜食卓です。


　これは何だかわかりますか？
　はい、これは「ふき」です。ふきの葉が開く前の若い時を採ったものです。
奥さんのお姉さんから、いただきました。これを天ぷらにすると、おいしいよ・・・と。知りませんでした。私達夫婦、初めての食材になります。
　そして、細竹。これは炒めても、天ぷらでも、酢漬けでも、美味しい定番！




　さらに、今が旬のアスパラです。そろそろ、川内町の野平のアスパラが出てきます。(出てるかな？）
　茹でて、新玉ネギのサラダにしてくれました。


　どーんと、健康わが家！（いつもラーメンばかりじゃないよ～）
　
　まずは、「ふきの若葉の天ぷら」



　くせがなく、揚げたてをお塩でいただきます。もちろん「伯方の塩」？です。
　もう少し山菜のクセがあってもいいかな？でも、天ぷら最高！

　「細竹の天ぷら」



　語る必要なし！竹の子です。(笑い）でも、炒めた方が味がでるような・・・気がします。ですが、これはこれで、都会の人からは、贅沢の逸品？ですか・・・。

　「ホタテのかき揚げ天」

　やっぱり、下北人は「ほたて」だよね！甘いほたての風味も潮の香りも至福の料理！
　奥さんの腕がいいのか、天ぷら名人？がいいのか、サクサク～！

　そして、最後に、ふきの炒め物。うちは、身欠きにしんを入れます。脂がふきとよく合います。
　煮物の定番！スーパーで売っているのより、やっぱり、奥さんの「ふき炒め」が一番、うまい！と、思います。


　以上、いよいよ春も終わり、初夏の香りがします。来週は、下北も30度を越えそうです。
　早く、肩を治して、海や山に、そしてオートバイであちこち、駆け回りたい～！


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六ケ所村泊にある食事処『 文化食堂 』さん！

六ケ所村泊地区にある食事処『 文化食堂 』さんをご紹介します。

会社のパートさんに、六ヶ所でおいしいラーメン屋さんはどこ？と、言う質問に答えてくれました。
泊の文化食堂さん？かな…。


六カ所では老舗（≧∇≦）！
泊地区は、昔からの海の街。細く、坂に、曲がりくねった道の連続。
文化食堂さんは、さらに、奥ばったところにあります。中心街なのですが…。


入ってみると、6人のお客さんがいましたが、みんなが『 ラーメン 』（≧∇≦）！
これは、ラーメンしかない！
『 わかめラーメン 』をオーダー。

地元産のわかめがどっさり！そして、泊地区は、イカの産地。そのイカがさりげなく（笑）、いい仕事をしていました（≧∇≦）！
海の香り…。いいね…。こってりしたものが大好きですが、磯の風味豊かなラーメンもいいもんです。美味しい！

地元の方たちに、親しまれて、みんなの食堂として、今日に至っているんですね。

実は、メニューの中に、心惹かれたものがありました。
『 桜マス定食 』（≧∇≦）！
こ、これは、下北の旬の定食！
喰いた～い！あのピンクの肉質を、大根おろしで…？

この他にも、地元のお魚を使った焼魚やお刺身定食もありました。

また、行ってみよっと（≧∇≦）！


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最近オープン！『 麺一 』さん！

むつ市のバイパス沿いに、最近、オープンしました。
ラーメン店の『 麺一 』さん！

営業時間は、お昼時だけ？

奥さんと行ってみました。

店内は、開店したばかりとあって、とても綺麗…。

奥さんは、味噌ラーメン700円、自分は、ホルモンラーメン880円を注文。

とにかくメニューが少ない？
醤油ラーメン、味噌ラーメン、味噌チャーシュー、ホルモンラーメンの4品だけ？

奥さんの味噌ラーメン。

わりと、あっさりとした味噌ラーメン？
（ 奥さん談 ）


自分のホルモンラーメン。

お～、確かにホルモン！
どこかで食べたことのあるような…、懐かしいホルモン。

細麺だったけど、個人的には太麺のほうがいいなぁ…？

と言うわけで、ポイントカードもいただいて、完食してきました。


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ライダーさんとチャリダーさんにに朗報2～釜臥山展望台 解禁！～

釜臥山展望台がついに、解禁（≧∇≦）！

今まで、頂上の展望台にはバイクや自転車で行くことができませんでした。

それが、今年から解禁！悲願の展望台登頂？が可能に！

ならば、確かめに行こうじゃありませんか？

冷水で、長寿の水を、がぶ飲みして？
展望台へ。





この入り口にある案内板から『 自転車や自動ニ輪車は、進入禁止 』という文言が塗りつぶされていました。
やったぁ～（≧∇≦）！解禁！

ラジオで放送していた通り、オートバイで頂上まで行けちゃう～（≧∇≦）！


ここまでは、以前から駐車することができました。まぁ、ここでも結構景色がすばらしい！


ここからが、進入禁止でした。
ここから700メートル上の展望台にはいけませんでした。バイクと自転車は…。

そして、今日は、ついに（≧∇≦）！

展望台とのツーショット！
車や人間とのツーショットは、いくらでもあったでしょう…。
ですが、オートバイとのツーショットは、初（≧∇≦）！



展望台よりも更に小高い山にあるのが、観測レーダーです。

駐車場から見下ろすと、


陸奥湾や恐山、釜臥山連邦が新緑に包まれています。


ガメラレーダーに登ってみます。

もう、汗びっしょり！
途中、下を振り向いて見ると、


愛機「FJ1200」が小さく見えます。でも、やっぱり絶景ですよ。恐山より、こっちがいいと、個人的には思います。

ようやく、レーダーにたどりつきました。



なぜか、お墓？
てっぺんから写真を、パチパチとシャッターを切ります。



下北のマチュピチュ？(大笑い）

去年も撮りましたが、今年は、なぜか違った感動を覚えます。
だって、「FJ1200」と一緒だからね・・・！

もうひとつ、驚いたこと、うれしかったことがありました。
ここへ立ち寄る途中、女性ライダーさんと出会いました。ソロツーリングだそう。
最初は、男の人かと思いきや、後ろ髪をきれいに束ねたかわいい女性でした
しかも、漆黒の大型バイク。う～ん、カワサキかな？ヤマハかな？とにかくかっこいい！

ウチの娘もこんなカンジで峠をのぼってこないかな・・・。

初めて、女性ライダーに声をかけました（かけられました）。奥さんには内緒で、なんだか、にやけてしまいそう。(笑い）


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アツ～、矢立温泉！

走った後は、温泉（≧∇≦）！

しばらくぶり…。ここ10年は、来てないな…。
熱くて、湯に浸かれない？ほんと、熱いんです（笑）

でも、小学生や幼稚園児でも入っているので、火傷するほどではありません（笑）

自宅から車で5～6分。


足湯もできたんですね。
420円。ここは、サウナや露天風呂はありません。
ただ、お湯がとっても熱いんで、浴場の床が床暖房！みんな、お昼寝？まるで、トド…？すんません。


それで、自分もトドの仲間入り～（≧∇≦）
どうにか熱い温泉に浸かり、肩を温め、リハビリ…。

青空も顔を見せるようになり、心も肩も体もあったか～（≧∇≦）


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おはようございます。午前8時15分。

今、むつ市運動公園陸上競技場でジョギングしています。

雨も上がり、お日様が出てきました。

さて、今日はリハビリのいちにちに
なりそう（笑）。

トラックを5周、約2Kmを軽く走って、昨年のファミリーマラソン大会のコースにでてみます。


陸上競技場から一旦外に出て、その周りのコースを走って行きます。


野球場の裏道を抜けて、バイパスの大きな道路の歩道を駆け抜けます。
そして、陸上競技場に戻ってトラックを1周します。

これで、約2キロ、約13分…でした。

このぐらいでは、やっぱりビリー？かな…（涙）


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故むつ市長に寄せて…。

昨日は、宮下市長のお通夜、そして、今日は、お葬式。

仕事を終えて、帰る途中、第二田名部小学校を通ると、グラウンドに車がいっぱい？

文化会館から、黒い礼服の人たちが交通整理していました。

そうか…
宮下市長のお通夜…。新聞では、1740人？の弔問客だったそう。

前の杉山市長も任期中に倒れ、亡くなりました。
二人連続で、任期半ばで帰らぬ人になってしまいました…（涙）
どうなってるんでしょう、むつ市は？

経済界、うちの会社も関係ある、会合で、乾杯の盃を持ったまま、倒れて再びこの世に戻って来られなかったそうです。

ただ、ちょっぴり生臭い話もあります。次の市長は？と、いうやつ、ですね。
あるグループは、亡くなった翌日に、ある料理屋さんで、会合？を開いていたそうですね…。

宮下家は、昔からの酒屋さん、雑貨屋などを営んでおり、むつ市に多くの税金を納めていた有数の家だったそう。

さて、明日のお休みは、市役所に行って、手を合わせて来よう…。


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わが家の逸品！アザミの茎のおひたし。

今日のわが家の逸品？です。


アザミの茎のおひたし（≧∇≦）！
ゴマの風味を効かせて、マヨネーズでいただきます。

春の終わりを感じる一品ですね？
炒めても美味しい茎？ですが、ここはさっぱりとおひたし（≧∇≦）


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