今朝はガスりんちょでクソ寒。件の某打ち上げから帰宅して車の冬タイヤ交換や家の周り片付けていたら、昼前に外乗り行く時間がなくなりローラーでSST。GT4本 / 285 260
【TSS:65.3 IF:0.88 NP:259.1[W] 消費エネルギー:760.9kj】50分
午後から娘の七五三でお祓いに稲荷神社へ。
へてへて帰宅して、乗り気ではない倅らを誘い出し、今季外走り最後になるかもしれない陽気なので大至急夕練へ。館山〜関の区間だけ先行して掛けてみた。はたして船坂トンネル下りで日が暮れはじめて寒くて寒くて震えたライド。平均6℃最低3℃。
【TSS:63.7 IF:0.71 NP:208.1[W] 消費エネルギー:568.4kj】33km 1h16m
頑張ったので温泉に行きたいリクエストに答えて、大至急賜の湯へ浸かりにいき温まる。