今一？気持ちの問題？

昨日のウイランさん津支部練習会参加で刺激を貰い、ジョグペースがここ最近の６分若干オーバーから６分切りに・・・ガーミンのデータを見ると、
６分１１秒、５分５３秒、５９・５１・５０・６分ジャスト・５分４６秒・４３・４０・５０・５１・５２・５０・５２・５０・４５・５０・５２・４７・３８・４７・４１・５５・４７・４１・５２・４６・４４・４７・４３・・・で３０ｋ通過が２時間５４分３０秒ほど・・・

先日はラストを意識してペースアップして５５分少々だったので調子がいい・・・と思ったとたんに・・・
３０ｋからの１ｋで６分２秒かかり、チョッとしんどいなと思ったとたんに一気にモチベーションダウン・・・「まあ、いいか」という気持ちがそれまでの少なくとも１２時までは走り続ける・・・できれば１０周４２ｋの気持ちは何処へやら(^^ゞ

ある程度のペースが維持できているから、次の課題はフルの距離を平気で走ることが出来るようになること・・・というか、気持ちを切らさないようになることですね・・・これが難しい・・・モチベーションが上がるようなことが何もないので何とかしないと・・・

ところで今年の夏休みはカレンダーの関係でこの地域の学校は今日まで実質の夏休み・・・当然ながら家族連れは霞のプールが営業していると思って・・・本当にたくさん来ていました・・・余計なお世話だろうけれど、近くを通る人たちには「プールやってませんよ、８月一杯です」という言葉をかけてあげました。

条例やいろんな問題があるのだろうけれど、民間では考えられない営業姿勢・・・８月末日までという条例がもしもあるのなら、運用として「但し、９月１日が土曜日もしくは日曜日の場合は引き続き営業を行い、直近の月曜日をもって休業とする」とでもしておけば、市民の皆さんにも柔軟性のある運営として評価されると思うのだけれど・・・

今夜の回復状況次第だけれど・・・明日は早朝から再度霞でグルグル１０周にチャレンジ・・・３日で１００ｋオーバーに久々チャレンジです。

まだ未定ですが、今月１４日（金）の夜から今までやったことのないコースで７０ｋ＆Ｂ級グルメをプランニング中です・・・今回はこのコースをテーマを持って走っている主役の方にご都合をうかがっている段階・・・ＯＫが出れば具体的なプランをアップします。

丹後他に皆さん参加でこの日が空いている方は少ないでしょうけれど、実施の際はよろしくお願いします。