■本日(2018/10/14<日>)は、久しぶりにマラソンの記事(ブログ)を記載します。
■「ちばアクアラインマラソン2018」の準備完了
▼ちばの天空を走ろう!
※今日は昼から13kmマラソン練習しましたが、30km(3時間走)していないので
時間内完走は厳しいそうです。
▼大会要項
〇開催日 : 2018年10月21日(日)
〇開催場所 : 旧木更津市役所跡
〇コース : 木更津市~アクアライン~袖ヶ浦市~木更津市
▼マラソンコースマップ&関門時間
▼関門時間メモ
※第1回大会(6年前)は、時間内制限時間や関門時間など全く気にして
いませんでしたが・・・・。今回はメモを作成し、走りながら確認することに
しました(笑)。
▼マラソン準備が完了しました。
大会問当日のの天候や気温を確認して、半袖、トレランパンツ又は長袖、ロングタイツ
を選択、走りながら補給する、塩飴、ジェル系など準備しました。
風邪をひかないように体調管理(薄着で対抗力をつけ、アスコルビン酸(原末)ビタミンCを飲んで)
★開催日まで、あと1週間、最後の走り込み調整は、前日10/20(土)軽く。
昨日、おやじバンドフェスティバルの司会者が君津学園前(第8関門36.6km)で
待っていると言っていたので、なんとか辿り着きたいです。
■「ちばアクアラインマラソン2018」の準備完了
▼ちばの天空を走ろう!
※今日は昼から13kmマラソン練習しましたが、30km(3時間走)していないので
時間内完走は厳しいそうです。
▼大会要項
〇開催日 : 2018年10月21日(日)
〇開催場所 : 旧木更津市役所跡
〇コース : 木更津市~アクアライン~袖ヶ浦市~木更津市
▼マラソンコースマップ&関門時間
▼関門時間メモ
※第1回大会(6年前)は、時間内制限時間や関門時間など全く気にして
いませんでしたが・・・・。今回はメモを作成し、走りながら確認することに
しました(笑)。
▼マラソン準備が完了しました。
大会問当日のの天候や気温を確認して、半袖、トレランパンツ又は長袖、ロングタイツ
を選択、走りながら補給する、塩飴、ジェル系など準備しました。
風邪をひかないように体調管理(薄着で対抗力をつけ、アスコルビン酸(原末)ビタミンCを飲んで)
★開催日まで、あと1週間、最後の走り込み調整は、前日10/20(土)軽く。
昨日、おやじバンドフェスティバルの司会者が君津学園前(第8関門36.6km)で
待っていると言っていたので、なんとか辿り着きたいです。