5時50分、トイレ戻って、テレビ。
6時、落語特選会「居残り佐平次」三遊亭圓生。
スタンダード画面だね。
6時50分、血圧、体温を記録。
7時、落語研究会「転宅」柳家小三治、「ねずみ」入船亭扇遊、「高砂や」柳家三三
8時45分、サンデーモーニング、スポーツご意見番、張本勲＆落合博満。
張本勲氏は、合成だったね。
9時16分、チャイムが鳴る、
まだ布団に入っていたので、2階の雨戸をあけ、覗くと長男が来ていた。
（昨夜、洗濯が終わったものが、洗濯機の中に入れっぱなしになっていた。
妻が、出して、また入れて、洗濯してしまうので、「いじるな、明日干すこと」
と書いたメモを、洗濯機に張っておいた）
洗濯機の中のもの、あとは、干しておけばいいの、と聞きの来たのだ。
9時20分、体重を量り、着替え、母屋へ行く。
バルコニーで、長男と妻が、洗濯物をそしていた。
台所も散らかっている。
食器など洗ってやり、ごみなど、整理、生ごみの処理などする。
9時50分、部屋に戻り、いつもの朝食。
パソコン、
QUPiO Plusページへログイン し、健康記録と、食事記録など記入。
セゾンカードページで、双六ゲーム。
ナンプレ放題をする。
12時10分、母屋へ行く。
次男が、お昼、松屋へ買いに、車で連れて行ってと言う。
一度部屋に戻り出かける準備。
12時15分、車で松屋へ行く。
12時25分、家に戻る。
牛めし並みを貰って、部屋に戻る。
13時、牛めしを食べながら、噂の！東京マガジン
今日は、あんかけ焼きそば
13時25分、トイレ、出かける支度。
13時30分、外に出ると、既に次男が外で待っていた。
妻と、次男で、イオンへ買い物に行く。
13時45分、イオン。
トレーを返却して、タッチポイント。
買い物
14時10分、セルフレジ。
14時10分、イオンを出る。
14時35分、家に戻る。
14時45分、イオンへ向かう。
15時、イオン、
15時15分、水、2本貰って、ラウンジへ。
かなりの列ができている。
15時35分、やっと、ラウンジへ。
16時30分、ラウンジを出る。
16時50分、家に戻る、
妻が、お風呂の掃除をしている、
また、椅子の下だけきれいにしている。
他が、かなり汚れている。
言っても駄目だね。
「18時に入りに来るから」と言ったのに、お風呂のスイッチを入れた。
部屋に戻る、
17時05分、メールのチェックや、写真取り込みなど。
17時30分、「笑点」
18時、風呂に入りに行く。
頭を剃るなど。
18時50分、風呂から出て、部屋に戻る。
夕食準備、ピザ2切れ残っていた。
レバニラ炒め、1人前を温める。
19時10分、下でテレビを見ながら夕食。
19時35分、ベストをつけ、懐中電灯を持って、六仙公園、見回りに行く。
21時、部屋に戻る。
あちらのトイレ、まだ、だれもいなかった。
21時20分、ブログを書き始める。
23時59分、ブログを投稿する。
昨日4570歩、起床:5時50分、血圧：121.63、脈拍：60、体温：35.9、体重:57.1、天気:曇
