4時、目を覚ます、トイレ。
部屋に戻り、テレビをつける。
天気予報では、曇りで21時から、雨の予報。
長男を送るべきか迷う。
4時38分、血圧、体温を記録する。
6時50分、言葉検定、は無視。
7時15分、「おしん」
7時30分、「なつぞら」
お天気検定も無視。
7時45分、「こころ旅」
8時、「なつぞら」
8時15分、太陽がまぶしい。
天気予報を見ると、9時、晴に変わっていた。
体重を量り、着替えをして下に行く。
歯磨き洗顔、食器など洗う。
8時25分、朝食準備、
朝食、
パソコン、
「クピオ プラス」ページ記入。
セゾンカードページ、双六ゲーム。
9時25分、長男が、バイクを取りに来る。
外に行き、出かけて行く長男を見送る。
母屋へ行き、ゴミの処理。
妻に食事をするように言う。
洗濯機の、操作が分からなくなったと言うので、
洗剤を入れたり、柔軟剤を入れたりしてやる。
10時10分、薬を飲むのを忘れないように言い、
部屋に戻り、自転車のムシを交換して、空気を入れて置く。
11時、雨が降って来た、(天気予報またはずれ)
母屋へ行き、干したばかりの洗濯物を妻と、取り込み、
お勝手に干して置く。
11時30分、部屋に戻る。
パソコン。
12時、納豆に、卵を混ぜ、納豆ご飯でお昼。
12時23分、君塚さんから、電話があり、貸してある本を、返しに来たいがとの事、
「15時には、部屋にいる」と答えた。
12時35分、2階に行き、テレビを見ながら、昼食。
イワシの蒲焼缶詰も食べた
13時25分、母屋へ行く。
次男が、農家へ野菜を見に行っているとの事。
13時35分、イオンへ行く。
13時50分、イオン。
買い物、
14時01分、セルフレジ、
14時15分、家に戻る。
部屋で、パソコンをお押しながら、K塚さんからの連絡を待つ。
14時54分、君塚さんから、電話があり、東久留米駅に着いたとの事で、これから来るとの事。
15時、君塚さん、お二人で、自転車で本を返しに、見えられた。
川松の取材をしているらしい。
15時30分、イオンへ行く。
15時50分、2階ダイソーに行きサプリメントを2つ買う。
16時、イオン、ラウンジ
顔馴染みの方の隣、お話などする。
17時、ラウンジを出る。
1階食品売り場を一回りする。
17時15分、イオンを出る。
六仙公園経由
17時35分、家に戻る。
外に妻が居て、「お風呂がもう宇すぐ沸く」と言う。
お勝手で、ごみなどの処理、
17時45分、お風呂に入る、
ひげなど剃る。
18時20分、風呂から出る。
汗が出るので、居間で扇風機を当てている。
18時45分、部屋に戻る。
お風呂疲れ、ご飯の支度が、かったるい。
バケット半分と手製の文旦ジャム。
薄めたカルピスを持ってくる。
パソコンしながら、夕食。
19時、テレビを見る。
19時30分、六仙公園パトロール。
人影なし。
部屋に戻る。
20時30分、ブログを書き始める。
20時35分、長男が帰宅する。
20時45分、母屋へ行き長男と少しお話。
雨には、降られなかったというので一安心。
バイクのカバーをかけ、部屋に戻る。
21時、ブログの続き。
23時57分、ブログを投稿する。
昨日13890歩、起床:4時00分、血圧:127.67、脈拍:53、体温:35.6、体重:56.2、天気:雨
部屋に戻り、テレビをつける。
天気予報では、曇りで21時から、雨の予報。
長男を送るべきか迷う。
4時38分、血圧、体温を記録する。
6時50分、言葉検定、は無視。
7時15分、「おしん」
7時30分、「なつぞら」
お天気検定も無視。
7時45分、「こころ旅」
8時、「なつぞら」
8時15分、太陽がまぶしい。
天気予報を見ると、9時、晴に変わっていた。
体重を量り、着替えをして下に行く。
歯磨き洗顔、食器など洗う。
8時25分、朝食準備、
朝食、
パソコン、
「クピオ プラス」ページ記入。
セゾンカードページ、双六ゲーム。
9時25分、長男が、バイクを取りに来る。
外に行き、出かけて行く長男を見送る。
母屋へ行き、ゴミの処理。
妻に食事をするように言う。
洗濯機の、操作が分からなくなったと言うので、
洗剤を入れたり、柔軟剤を入れたりしてやる。
10時10分、薬を飲むのを忘れないように言い、
部屋に戻り、自転車のムシを交換して、空気を入れて置く。
11時、雨が降って来た、(天気予報またはずれ)
母屋へ行き、干したばかりの洗濯物を妻と、取り込み、
お勝手に干して置く。
11時30分、部屋に戻る。
パソコン。
12時、納豆に、卵を混ぜ、納豆ご飯でお昼。
12時23分、君塚さんから、電話があり、貸してある本を、返しに来たいがとの事、
「15時には、部屋にいる」と答えた。
12時35分、2階に行き、テレビを見ながら、昼食。
イワシの蒲焼缶詰も食べた
13時25分、母屋へ行く。
次男が、農家へ野菜を見に行っているとの事。
13時35分、イオンへ行く。
13時50分、イオン。
買い物、
14時01分、セルフレジ、
14時15分、家に戻る。
部屋で、パソコンをお押しながら、K塚さんからの連絡を待つ。
14時54分、君塚さんから、電話があり、東久留米駅に着いたとの事で、これから来るとの事。
15時、君塚さん、お二人で、自転車で本を返しに、見えられた。
川松の取材をしているらしい。
15時30分、イオンへ行く。
15時50分、2階ダイソーに行きサプリメントを2つ買う。
16時、イオン、ラウンジ
顔馴染みの方の隣、お話などする。
17時、ラウンジを出る。
1階食品売り場を一回りする。
17時15分、イオンを出る。
六仙公園経由
17時35分、家に戻る。
外に妻が居て、「お風呂がもう宇すぐ沸く」と言う。
お勝手で、ごみなどの処理、
17時45分、お風呂に入る、
ひげなど剃る。
18時20分、風呂から出る。
汗が出るので、居間で扇風機を当てている。
18時45分、部屋に戻る。
お風呂疲れ、ご飯の支度が、かったるい。
バケット半分と手製の文旦ジャム。
薄めたカルピスを持ってくる。
パソコンしながら、夕食。
19時、テレビを見る。
19時30分、六仙公園パトロール。
人影なし。
部屋に戻る。
20時30分、ブログを書き始める。
20時35分、長男が帰宅する。
20時45分、母屋へ行き長男と少しお話。
雨には、降られなかったというので一安心。
バイクのカバーをかけ、部屋に戻る。
21時、ブログの続き。
23時57分、ブログを投稿する。
昨日13890歩、起床:4時00分、血圧:127.67、脈拍:53、体温:35.6、体重:56.2、天気:雨