6月29日（土）遅い昼食

　6時、目を覚ます、トイレ。
雨が降っている。
テレビをつけ、天気予報。

　7時15分、「おしん」
　7時22分、血圧、体温を、記録する。
　7時30分、「なつぞら」
　7時45分、再度、トイレなど
　8時、「なつぞら」

8時20分、着替えをして、体温を計り、下に行く。
歯磨き洗顔、食器など洗う。
　8時30分、朝食準備、
朝食、
パソコン、
「クピオ　プラス」ページ記入。
　セゾンカードページ、双六ゲーム。
　9時35分、長男が来ないね。
母屋へ行く。
休みのようだ。
　9時40分、ゴミなど処理する。
10時、部屋に戻り、ナンプレをする。

12時15分、母屋へ行く。
妻に、お昼は、と聞くが、だれも、降りて来ないので待つとの事。

部屋に戻り、ナンプレの続き。
12時55分、チャイムが鳴り、次男がきて、「松屋へ連れて行って」
13時05分、松屋へ行く。
13時15分、家に戻る。
牛めしを貰って、部屋に戻る。
　牛めしで、昼食

13時45分、母屋へ行く。
13時50分、車で、イオンへ行く。
13時55分、イオン。
買い物、
14時12分、セルフレジ、

14時40分、家に戻る。
すぐに、歩いてイオンへ行く
15時、イオン、ラウンジへ行く。
15時40分、ラウンジを出る。

16時、家に戻る。
パソコン、メールチェックや取り込みなど。

17時50分、妻が、着て、「お風呂が沸いた」
18時、お勝手で、ごみなどの処理、
18時15分、お風呂に入る、

18時50分、風呂から出る。
妻が、お昼の豚めし小を、残していた。
　生ごみになる、持って、部屋に戻った。
レバニラ炒めを温める。
レバニラ炒め半分をおかずにして、混ぜて、夕飯にする。
伊藤園「ヘルシールイボスティーを入れる。
夕食。

20時17分、ブログを書き始める。
20時50分、母屋へ行く、雨が強く降っている。
　長男に明日、駅まで送ってと言われていた。
時間を聞こうと思ったが、次男と、イオンへ行ったとの事。
　妻、食器洗いなどでふうふう、言っている。残りを洗ってやる。
　さっき、ごみ処理しておいたのに、
ごみの処理も。
21時20分、部屋に戻る。
ブログの続き。

21時50分、外で、車の音が、長男の車かな。
21時55分、チャイムが鳴り、長男が来る。
　明日、出かけるのは、雨なので中止になったという。
　チャイムの電池が、無くなったみたいだ。
23時59分、ブログを投稿する。
　 昨日12398歩、起床:6時00分、血圧：130.60、脈拍：54、体温：35.7、体重:56.2、天気:雨