毎日が夏休み

LEAVES THAT ARE GREEN TURN TO BROWN

雑記

2011-12-13 23:57:57 | パワーアップな日々 2011

 

 

げっ。まずい…。

疲れて、襲い掛かる眠気に、我慢できずに床に潰れ、

ただ潰れるだけなら寒いので、しっかり毛布にくるまったら、やっぱり眠ってしまった。

2時間。つい5分前(今が22時37分)まで居眠りしてました…。

居眠りだけならまだ救いようがあるのに、

私、夢の中で、ギャグ?あれは何?誰?誰かの行為?にお腹抱えて笑っていて、

それがそのまま寝言ならぬ寝笑い?ひきつけのような笑い声を上げていて、

その自分の出す変な笑い声とカラダの揺れというかしゃくりあげで目が覚めましたわ。

この目覚め方って、すっごくまずい気がするんですけど。

 

まずい次いででもうひとつ。

この疲れの原因は某所で走ってきたからなんですけど、

走り始めた途端、膝が痛っ。何っ!

考えたら、中高生の頃膝が悪くて、ほとんど体育休んでいたのよね、私。

松葉杖のお世話になったことも。

似たような痛みが右膝に走りまして…。

走るのをやめ歩きにすると、大丈夫。走ると痛い。

とりあえずベンチで膝まわりを念入りにほぐし、再度走ってみると。

あれ?痛くない。痛みはどこ行った?

といいつつ、膝対策考えなくちゃ。テーピング?サポーター?タイツ着用?

筋力アップと、走る時間短縮したほうがいいかも。

単なる疲労だといいんですけど。

 

 

その某所のスタッフさんに、『私、脚の筋肉薄いそうです・・・。』と話したら、

『厚さはそう気にしなくてもいいです。ただ厚いだけ、の人もいますし、質です』と。

ちょっと希望。

私の筋肉の質が良いかはわかりませんが、確実な筋力を発揮できればいいのだそうで。

 

 

 

今日もエゾリスが公園にいました。

 

…。

2時間もこんな時間に居眠りをしてしまって、今夜は眠れるのでしょうか。

まぁ夜通し本でも読んでましょか。

今読んでるのは、チア男子!!/朝井リョウでして、やっと7人揃いチームができたとこ。

いやぁ、最近の読む傾向ってイってるよなぁ、私。

あ、だから居眠りしながら笑ったりする恐ろしい状況が生まれるのか。

夫に見られなくてよかった。逃げられただろうな。あ、今さらか。

さ、読も。