肝臓病と共に生きる人たちを応援します

肝臓友の会との関わりで成長した肝臓専門医のブログです。2017.2.12より新規開始しました。

サルコペニアと握力 年代別平均をつけてみました

2018年03月05日 | 日常生活について 元気で長生きへ
 
2018年1月25日から、外来で握力測っているのですが、平均値を聞かれることが多くなってきたので、こちらを作りました。参考にして筋力アップ目指してくれたら幸いです。

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