昨日は病院の日だった。
まあ、いつものように、 「一進一退を繰り返しながら、少しずつは良くなっているね。」 って診断で。
薬は増えたけど・・・・・・。
まだ、夜に安眠が出来て無くって、朝起き上がるのが結構大変で、大体は、昼前までぼーっとしてるか、ウトウトしながらろくでもない夢を見てるって状態なので、仕事復帰は当分先になりそう。
自分の家にいる時は、結構安定しているんだけどね。
それでも、時々訳も無く落ち込んでいたりするのだが、友人が様子を見に来てくれているおかげで、歯止めがかかっている感じである。
ちょっと近くのコンビニに用事があって、試しに音楽無しで行ってみたのだが、やはりまだ他人の気配がつらい。
もうしばらくＰＳＰｇｏのお世話にならなければいけないようだ。
ＰＳＰｇｏと言えば、先日のケースは、なかなか良い感じである。
薄くなったおかげで、ポーチの中に大分余裕が出来た。
今までパンパンだったからなぁ。
ただ、長時間のお出かけには、五時間ちょっとの再生時間は不足気味であり、何かの充電方法か、補助バッテリーを考えに入れないといけないかな。
ＰＳＰ－２０００は、予備バッテリーって言う手が使えたし、バッテリー自体ももう少し持っていた気がする。
ここら辺は、考慮の余地が有るかな。
ついでに、先生からダイエット指令が出てしまった。
食事の準備などが出来るまでにはまだ回復していない為、親が給食をしてくれているのだが、 「元気な時にはたんと食え、病気の時にはもっと食え。」 って方針なんで、食い物を山ほど持ってきてくれる。
ただでさえ、引き籠もって食っちゃ寝をしている運動不足も極まった体だ、そこに大量の食料を持ってきて 「食え！」 って迫ってくるし、元々貧乏性で、置いておいて腐らせるのは勿体ないと思っちゃうたちなので、無理矢理食っていたら、あっという間に太ってしまった。
いくらなんでもこれは拙い
と言う訳で、持ってくる量を少なくしてくれるように頼むのと同時に、 「残しても仕方が無い。」 と開き直って食事制限をする事にした。
回復するのと同時に食欲も出るから、食べ過ぎてしまうのと、薬の副作用で太るので気をつけろと先生にも言われたしなぁ。
セーブ出来るだろうか・・・。
朝早く目が覚めたので、今日は紅葉を撮りたかったのと、運動の為、長めの散歩に出ようかと思ったんだけど、雨が降っている・・・。
かなりがっかりだなぁ。
ま、朝方三時頃、かなり激しく降っていたので。ちょっと駄目かなとは思っていたんだけど、朝までにはあがっていて欲しかったぞ。
自然は、こちらの都合で動いてはくれないから仕方が無いよね。
と言う事で、今日も１日引きこもり決定かな・・・。
髪の毛を切りに行きたい気はするけど。
