安曇野の宿から・ぼんやりの時間

岩波新書の「ぼんやりの時間」という本を読みました。
ぼんやりするのは心の休息であり、良質の仕事や生活にはぼんやりが欠かせない、という趣旨です。日本人はとかく不眠不休、休日返上を礼賛しますが、ぼんやりをもっと大切にしたほうが、仕事のミスも減り、医療費も削減出来ると思います。
特に野性の源である温泉に浸かってぼんやりするのが、とても効果的だとか。現代でも「湯治」の効果は必要なようです。

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