時の過ぎ行くままに

シニアの独り暮らし喜怒哀楽つれづれに

生協の配達日 今日の夕御飯

2025年02月14日 | 健康面

今週の生協の注文した商品です

はじめての購入 いわしのつみれ まろやか甘辛キムチ 白身魚と根菜レンチン

🍷はほとんど生協で買います

今日の夕御飯

クリームシチュー 

ごま豆腐 生協の商品です 美味しくて何度かリピしてます

チーズ ミニトマト

🍷

今日はバレンタイン💕 私にはそんなの「かんけーない♪」

明日まで暖かいですが来週はまた暫く寒さがやってきます。

皆様ご自愛ください

今日も見ていただきありがとうございます🙇


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昨日の夕御飯 明け方目が覚めてしまって

2025年02月13日 | 健康面

昨日の夕御飯

おでん

家にあるもので

大根 たまご コンニャク それ以外はは全て冷凍していたもので 竹輪 厚揚げ 手羽先

数年前に買ったお鍋 寒い時期は重宝してます😊

納豆

味噌汁(里芋 薄揚げも冷凍していたもの)

今日も同じ献立です

冷凍庫がパンパン

金曜日は生協の配達日 なるべく冷凍食品は控えるようにしているけれど😄

朝方久しぶりに目がさめてからなかなか寝付けなくていろんな事が頭を巡る

家のメンテナンス 息子夫婦の事 娘の酷い悪阻 勿論我が身の体 防犯 

仏壇 断捨離いろいろ

なんでシニアってこうもいろいろあるのかなぁ

愉しい習い事に限って重なったり

結局はほとんど考えだけで終わりもう何年も過ぎていきます

そんなこんなんで目が冴えて

その上今日はお腹の調子も悪い😫

ヤレヤレ

今日も見ていただきありがとうございます

どうぞご自愛ください

 

 

 


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今日の夕御飯

2025年02月11日 | 健康面

今日の夕御飯

キャベツとたまごのマヨネーズ炒め

アボガド 昨日食べた残り半分をスライスしてワサビとお醤油で

味噌汁(里芋 薄揚げ)

レンチンしたカボチャ ホクホクなので小豆をのせて

🍷

リラックス体操

🧍

新しい人が3人来られてました 続けられるのかなぁ🤔

ゆる~く運動けれどしっかりポイントを教えてもらい楽しく体を動かしてきました。

 

 

 


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昨日の夕御飯 10年ひと昔 生活が変わるのは当たり前

2025年02月09日 | 健康面

昨日の夕御飯

粕汁 大根 人参 うすあげ 里芋 豚肉

粕汁の素は生協でかったのを使いました

美味しかったです

胡瓜の酢の物 前日の残り 納豆 たまねぎ天 

チータラ ミニトマト 🍷

質素な夕御飯だけれどお腹がすいているととても美味しい

 

 

10年ひと昔といいます

今はもっとはやく変わりますが今は子どもも独立して孫もいます

両親も看取り今は1人暮らし

まさか10年前は忙しさでこんな日々がくるとは思わなかった

誰とも話さない日々はざらにあります

最近過去を振り返ってばかり 他人の生活を羨ましく思ったり

思えば思うほど虚しくなってきます。

シニアライフを充実されてるブログ ユーチューブ

こんな生活していたら

10年なんてあっという間

最近もがいてます

この寒さが過ぎたらマイナーな考えもすこしなくなるかなぁ

 

 

 


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生協商品配達日 今日の夕御飯

2025年02月07日 | 健康面

毎週金曜日は生協の商品配達日

今週は少しかいすぎたかなぁ🤔

冷凍庫がパンパン

後は週一の買い物くらいです

今日の夕御飯

牛肉の甘辛炒め

味つけは なんでもごタレに味醂 酒とまぜて味つけ

胡瓜の酢の物

小松菜の煮浸しは昨日の残り

チータラは🍷のあてに

週末はまたまた寒波襲来

私の住んでいる所は今日雪❄がチラホラ

どうぞご自愛ください

今日も見てくださりありがとうございます🙇


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悪阻の酷い娘の家へ 今日の夕御飯

2025年02月05日 | 健康面

妊娠5ヶ月に入ったところと言うのにまだまだ悪阻の酷い娘の所へ

夕御飯の支度だけ用意してきました。

風は強いし家籠りのつもりだったけれど、やはり我が子可愛い

SOSしてきました。

老体もムチを打てばまだ暫くは行けそうですです😄

帰ってからは自分の夕御飯

焼きそば 

胡瓜の酢の物

味噌汁(豆腐)

チータラ

🍷

寒さに打ち勝ちましょう

見に来ていただきありがとうございます🙇


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今日の夕御飯 またリビングが雨漏り

2025年02月02日 | 健康面

去年リビングの天井から雨漏りしていたので業者に修理してもらったのに今朝また雨漏り😫

雨漏り 防水 水関係は一番悩む

 

次の雨で様子をみてから何処に頼むか考えなくては

なんか去年から家のメンテナンスがやたら次から次へと

築30年たつとこんなもん😫

今日の夕御飯

茶碗蒸し(鶏肉 百合根)

イワシの生姜煮

🍷のあてにチータラ

イワシの生姜煮は生協で買ったもの

3匹入っていて常温 温めるだけ

薄味で美味しかった またリピあり 

今日は節分

子供が小さい時は豆まきしたり巻き寿司たべたりしてたね。

今週半ばはかなり寒くなるらしい

皆様ご自愛下さい

見ていただきありがとうございます🙇


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4ヶ月ぶりにカット ヘアカラー 生協の配達日 また注文間違えた

2025年01月31日 | 健康面

今日は久しぶりにカット✂️カラーリング

髪の毛は少ないし、生え際は白髪が見えてさんさんたる風貌

サッパリしてきました✨

と言っても週末は雨模様だし、来週は今季1番の寒波

何処にも出かける予定なし。

ここまで我慢😣したからもう少ししてから行ったほうがよかったかなぁ🤔

でも髪の毛が綺麗だと気持ちがいいから良しとしておこう。

生協の配達日

あーーまた間違って注文したようです。

紅生姜がはいってなくてたぶん頼んでないのに芋棒が入っていた

お芋さんは好きなので ボチボチ食べます。

本当によく注文欄に線を間違えて引いてしまいます

注意していても1年に何回かやっちまう😫


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今日の夕御飯

2025年01月30日 | 健康面

今日の夕御飯

キャベツと厚揚げのチャンプル

キューピー3分クッキング

1月7日 小林まさみさんのレシピから

味つけは少し薄かったです。

春キャベツが出回る頃にまた作ってみたいです

美味しかったです

レバーの旨煮

生協の冷凍

美味しいので何度もリピしてます

お味噌汁(蜆)

🍷 チーズ🍕

御馳走さまでした

久しぶりに花屋さんへ

荒神さんの榊

仏壇 玄関のお花を買ってきました

お花は癒されます🥰

見ていただきありがとうございます


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5日ぶりにお喋り 今日の夕御飯

2025年01月28日 | 健康面

今日は午前中らくらく体操へ行ってきた

一回1000円 カルチャーセンターと違い受講したい教室に予約を入れて当日支払いする

去年からはじめて先生も面白くてしっかり教えてもらえるし

何度か行くと顔なじみの人もできてお喋りするようになった。

なのと5日ぶり

さすがに1週間はないけれど二三日はよくある

人と話す🗣️ よかったわ😌

夕御飯

カレーライス

レンコン ピーマン たまねぎ 人参 牛肉

キャベツの甘酢

チーズ 魚肉ソーセージ

🍷

魚肉ソーセージは生協の商品

小さ目で日持ちもよく味もいいので冷蔵庫にいつもストックしている

今日も見ていただきありがとうございます

 

 


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