時の過ぎ行くままに

シニアの独り暮らし喜怒哀楽つれづれに

冬至の夕御飯 3日ぶりにお喋り

2024年12月21日 | 健康面

冬至の夕御飯は カボチャ料理

カボチャのクリームシチュー

ピーマンの焼き物

小さいピーマンはそのまま、大きいのは半分に切って

焼いただけ。

醤油 鰹節をかけてたべます。

ピーマンの苦味もなく美味しくたべれます。

午後は近くに住むひと回り上の友達がお喋りにきて夕方までアレコレ話してました。

かれこれ10年です。

性格 考えも違う 時には少し距離もあったりしていましたが なんとなく続いているのはどうしてなんでしょうか?

まぁ 来年もこんな形で付き合っていければ良いかな

 

 


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年賀状は数枚 昨日の夕御飯

2024年12月20日 | 健康面

今年の年賀状は数枚

年賀状終いではないけれど年齢とともにもらうのも出すのもへり

今は学生の時のみになりました。

一時期は年賀状の絵 文面 プライベート 仕事 親戚と考え

プリントして年末の一大仕事のようでした。

それなりに愉しいかったかもしれません。

たぶんほとんど年配の方はそうだったでしょう

昨日の夕御飯

冷凍餃子 キャベツ トマトの付き合わせ

絹厚揚げのホイル焼き 

土ショウガ ねぎ かつをぶし 醤油をかけて食べます

蜆の味噌汁

🍷

今日は散歩がてら年賀状を出してこよう

 


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生協の配達日 また間違ったよくあるある 今日の夕御飯

2024年12月13日 | 健康面

先週注文した生協の配達日

 

小松菜を頼んだはずなのになぜか山芋

間違って入っていなくてどうやら私が注文欄の線を間違って引いたようです

でもよかったわ

木曜日に青梗菜を買ったので葉物が重なってしまわなくて

よくやることなんです😅

 

今日の夕御飯

青梗菜 ベーコン キノコ(椎茸 しめじ)はなんでも

塩 胡椒 ポン酢で味つけ

白菜とさつま揚げの煮物は昨日の残り

マグロのお作り

生協の冷凍を解凍

ブロッコリー 成城石井のホタテチーズ

🍷

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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今日の夕御飯 カリンバ教室

2024年12月12日 | 健康面

今日はカリンバ教室

2人の方が体験に来られていた。入られるかなぁ?

入られると6人になる

一時は生徒2人存続の危機かも?もあり今は4人です

来年で私は3年目になります。

TVで見てやってみたいと思っていたらカルチャーセンターで新講座が開設されて体験後申し込んだ

手軽で指と楽譜をみて弾くので脳トレと愉しいめる

なんでもそうだけれど奥は深い

今日の夕御飯

鰤の塩焼き 付け合せはブロッコリー お惣菜のマカロニサラダ

さつま揚げと白菜の煮物

黒豆

🍷

御馳走さまでした


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いじけた性格 昨日の夕御飯

2024年12月11日 | 健康面

肉なしお鍋

白菜 白ネギ エノキ 豆腐 冷凍エビ焼売

肉なしのお鍋

あったいのが御馳走と言い聞かせて食べる

69歳 不調はあるものの元気

あと美味しく食事できるのは何回

何十回 1人ご飯だと

それなりに美味しく食べれる時もあるけれど やはり虚しい

たわいない話しながら食事できるのは1年に数回

子どもも家庭を持ち守る家族がいるとそっちが優先はわかる

もう 母親は用無し

僻みのブログになってしまいました

 


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昨日の夕御飯 少しだけクリスマスの飾り付け

2024年12月06日 | 健康面

街はクリスマスカラームードいっぱい

何歳になっても愉しい 心躍る季節

変わり映えしない我が家も少しだけ飾り付け

自分の為 自分でテンションあげるため

 

クリスマス 幼い頃サンタさんがいると信じ靴下を枕もとに置いて寝て

朝起きた時プレゼント🎁があった時の喜び

ケーキ🎂美味しかった

あの頃はクリスマスくらいしか食べれなかった

結婚して

親となり同じように今度は子どもにしてあげる喜び

今は1人暮らして一時期はそのクリスマスさえある事自体いやだったけれど

時間が解決してくれたのか今は素直に愉しめるようになった

人生のながれ1年のながれを感じます🎄

うーん ホテルで大きなツリーをみながら誰かと語り合いたいです

昨日の夕御飯

冷凍餃子

サツマイモのバター炒め

納豆

味噌汁(大根 人参 エノキ 鶏肉)

🍷

御馳走さまでした

 

 


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今日の夕御飯 100均で買い物

2024年12月03日 | 健康面

今日も暖かく過ごしやすかった。

ドラッグストアと100均で買い物

クリスマスの飾りを少し

出来上がればアップします

今日の夕御飯

鯵の開き

味噌汁(もやし うすあげ)

ポテトサラダ 昨日の残り

キャンディーチーズ

🍷

 

御馳走さまでした

 


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お墓参り 今日の夕御飯

2024年12月01日 | 健康面

今日は両親と姉のお墓参りをしてきた

自宅から自転車で10分

今年1年無事過ごせた事 両親には3人目のひ孫が産まれる事を報告

大掃除もしないし、御節ももう作らない

あえてするなら

仏壇の掃除 冷蔵庫の整頓くらい

息子夫婦は来るより来てもらったほうが良さそうみたい

たぶん

何の連絡もここ2ヶ月ない

娘夫婦は来ると思う。

何もしないいつもがいちばん番幸せな事なのになぜか隣の芝生ばかりみてしまう

今日の夕御飯

昨日の残りを中華丼にして

味噌汁(豆腐 海藻)

胡瓜の酢の物

高野豆腐の煮物

🍷

あまりお腹はすいていなかったけれど

それなりに美味しくいただきました。

 


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簡単な夕御飯 最近目がショボショボ

2024年11月30日 | 健康面

今夜も簡単な夕御飯

私は家事のなかで食事作りが大変だけれど一番好きだった

三世代一挙に引き受けていきた

献立を考え 買い物して 食べる時間もそれぞれ

でもあんまり苦痛だとかは思わなかった

今は1人ご飯になって簡単なものばかり

八宝菜は白菜を切って炒めるだけ

インスタントのスープ

私には今ひとつでした

作ったのは

モヤシのナムルだけ

動画やブログで1人ぐらしでも手作りでカフェみたいな食事

 

時間はあるのに気がむかず夕方になると

億劫になってくる

 

最近目がコロコロ ショボショボして痛くて涙目

ドラッグストアで目薬を買ってきてさしたら少しましになった

やれやれ😥

最近さみしいし虚しい

独立した子どもはほぼ車で30分くらいのところに住んでいるけれど

グチグチでしたね 

なんか味が濃ゆかったのか喉が渇く😩

明日から12月か

 

 


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習い事が重なる 今日の夕御飯 瓶の蓋が開けれない

2024年11月29日 | 健康面

午前はパッチワークの教室

午後はカリンバと忙しいい1日でした

第2週 と第4週の習い事が重なり1と3は何もなく少々持て余してる

カリンバを習い初めてもう少しで丸く2年

今は3人です。2人になり危ぶまれていたけれど昨日は体験の方が2人来られていて教室に入ってほしいなぁ

教室がおわってから買い物

玄関のタイルを磨くの

レギンス 裏起毛になっているソックス🧦

シャキシャキ生姜🫚

食べようとおもったけれどアレコレ手変え品替えしたけれど開かず😭

そんなに握力落ちたかなぁ?

磯じまんならあけれるのに

とにかく子どもが来るまでお預け シニアの1人暮らしはつらい

今日の夕御飯

冷凍餃子

サラダ🥗 トマト キュウリ ゆで卵 

味噌汁 昨夜の残り 具は茄子

🍷 チーズ 魚肉ソーセージ

そんなこんなで6754歩でした

 

 


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