時の過ぎ行くままに

シニアの独り暮らし喜怒哀楽つれづれに

眼科へ 今日の夕御飯

2023年09月25日 | 健康面

10日程前から涙目になり痛くなりここ数日はなんともなかったけれど

とりあえず診察してきました。

アレルギーでもなく 寒暖差や季節の変わり目になるようで

心配することはないらしい。

白内障も以前の診察 (3年くらい)前から進んでないようでした。

68歳の目は平均こんなもの?

診察が終わってから帰りパンとカフェのお店で

惣菜を買ってきて今夜の夕御飯としました

4種¥450円

右は山芋をすったもの

上は卵いり味噌汁

惣菜のピントボケてる🙏

アボガドサラダ エビ、イカをドレッシングで和えてるみたい

春雨の中華和え

一人ご飯では作れないし、材料も買うと余ってくる

全体に味は濃かったですが美味しくいただきました😊

午後はパッチワークしたり

ゲーム 今はヨッシーのクラフトワールドにハマってます

適度に歩いていい一日でした。

素敵なシニアLifeではなくて🙇

また少し残暑が戻ってくるようです。

ご自愛下さい😊

 

 

 

 


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