時の過ぎ行くままに

シニアの独り暮らし喜怒哀楽つれづれに

ゴミの日忘れそうになりあせる 今日の夕御飯

2023年09月05日 | 健康面

火曜日は燃やせるゴミなのに朝食を食べていて

「ゴミの日やー」と思いだし

ギリギリセーフ😁

最近いろんなことで多い 心配です

今日の夕御飯

カボチャと鶏肉の煮物

ハムサラダ

生協でかった あじ付きめかぶ

冷凍を解凍しただけ

簡単ごはん

夕方15分くらい散歩

2000歩くらい

一応気がすんだ。

気がすむというのも変な表現だけれど

そうなんです

 

 


  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする