体力は 知らず知らずに おちている

小指の怪我で…苦労してます。
小指が使えず…イライラしてます。
小指なのに…やりづらい事が多いです。

その為に…身体は使えてないです。
その為に…運動不足になっています。
その為に…少し太ってきてしまいます。

久しぶりに…ジムにいきます。
久しぶりに…ヨガもしました。
久しぶりに…身体を動かします。

しかし…体力がおちています。
身体が…ふらふらしてきます。
移動するのが…面倒なのです。

でも筋肉痛は…ないようです。
　　　　　　　　　　　　　
やはり休みは…ゼロに戻ります！