まーたん農園

安心安全な野菜作りと
畑の恵みを食卓へ~
農林水産省が進める
農業女子プロジェクトメンバーです。

ブロッコリーと芽キャベツのサラダ ★AMIさんのドレッシング 

2014-04-06 | やさいのおかず
畑の恵みを食卓へ~ ブロッコリーと芽キャベツのサラダを朝食のワンプレートに 材料 芽キャベツ  3個 ブロッコリー 10房 プチトマト  2個 ソフトドライトマト 2個 クルミ お好みで 作り方 1.芽キャベツは洗って塩ゆでし半分に切る 2.ブロッコリーは子房に分け洗って塩ゆでする 3.トマトも半分に切る クルミとともに色よくお皿に盛りドレッシングをかけていただく  ★AMIさんのヨーグ . . . 本文を読む