まーたん農園

安心安全な野菜作りと
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農林水産省が進める
農業女子プロジェクトメンバーです。

蕗のおかか煮

2014-04-16 | やさいのおかず
蕗料理第2弾 定番のおかか煮です 蕗ごはんは細めの茎でしたが、こちらは少し太めの茎を煮ました。 分量 蕗水煮 100g 出汁  150cc 鰹節  1パック 2g 酒   小1 醤油  小1/2 作り方 1.蕗の水煮は3㎝位の食べやすい大きさに切る 2.鍋に調味料と蕗を入れて、落し蓋をして中火で2分味をしみこませ 器に盛る 我が家は砂糖を入れませんが、甘さが少しほしいときは味醂や砂糖 . . . 本文を読む