（Ｒ６）皐月10日 フランクフルトに【芋】魔王 名門の粋 白玉醸造 にて

脈間隔変動なし　1538日目


オレンジ百合の茎が出てきた


オレンジ百合の茎が出てきた


朝のコーヒーと水


朝飯 　もち麦パン　チーズクリーム＆ダブルベリー　糖質5.6ｇ


もち麦パン　チーズクリーム＆ダブルベリー　糖質5.6ｇ


ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ　目玉焼き


オニオンスープ


朝の薬　（偶数日の４種）＋１

職人の珈琲　歌舞伎揚

昼飯　鮪牛　弁当

鮪牛　弁当

鮪牛　弁当

鮪牛　弁当

鮪牛　弁当

飲み物

カゴメトマトジュース　に　オリーブオイルを入れて２分チン

お茶

花１

薔薇

カンパニュラ

カンパニュラ

カンパニュラ

クレマチス

月貫忍冬

花２

オレンジ百合の茎

あじさい

ハイビスカス

花３

花４

花５

【芋】だいやめ(DAIYAME) 香熟芋　濱田酒造　◎

ひとくち　歌舞伎揚　わさび

ひとくち　歌舞伎揚　わさび

４種のデラックススティック

【芋】不二才（ぶにせ）佐多宗二商店　◎

ミックスナッツ　糖質６.0g

【芋】薩摩茶屋　村尾酒造　◎

焼酎のあて

フランクフルト

サラダ

【芋】魔王　名門の粋　白玉醸造 ◎

【芋】森伊蔵　本格芋焼酎　森伊蔵酒造◎

鶏のチリソース

【泡盛】まさひろ　純米製　◎

【黒糖】きらめきの島　奄美　長寿の酒　◎

【芋】なかむら　手作り甕仕込み　カルゲン農法米麹使用　◎

チョコレート効果

【黒糖】きらめきの島　奄美　長寿の酒　◎