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(R6)水無月1日 甘栗・どらやき和栗に【栗】四万十川源流特産 ダバダ火振にて

脈感覚変動なし 1560目


オレンジ百合の茎が出てきた


オレンジ百合の茎が出てきた


朝のコーヒーと水


朝飯 ブラン入り食パン 糖質13.4g/1枚 で トーストサンド


トーストサンド


ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ 目玉焼き


オニオンスープ


朝の薬 (奇数日の5種)+1

昼飯

ご飯 200g

メイン

カゴメトマトジュース に オリーブオイルを入れて2分チン

職人の珈琲

歌舞伎揚

ハイビスカス

薔薇

花1

花2

月貫忍冬

花3

月貫忍冬

クレマチス

花4

オレンジ百合

アジサイ

アサガオ

花6

サッポロラガー

【芋】かめしこみ 八幡 高良酒造◎

ペンシルカルパス

甘栗

【栗】四万十川源流特産 ダバダ火振 ◎

甘栗

【栗】四万十川源流特産 ダバダ火振 ◎

どらやき和栗 糖質42gの半分

どらやき和栗 糖質42gの半分

どらやき和栗 糖質42gの半分

どらやき和栗 糖質42gの半分

【栗】四万十川源流特産 ダバダ火振 ◎

【栗】四万十川源流特産 ダバダ火振 ◎

【芋】黒嘉門 ◎

晩酌のあて

フランクフルト

アジ

【芋】佐藤 黒 ◎

晩酌のあて

切り干し大根的

【日本酒】辛口 ねぶた ◎

晩酌のあて

味噌汁

ポテト

【泡盛】まさひろ 純米製 ◎

【泡盛】まさひろ 純米製 ◎

【泡盛】まさひろ 純米製 ◎
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