（Ｒ６）水無月26日 ロールキャベツに【芋】ひとり歩き 古澤醸造にて

脈間隔変動なし　1585日目


オレンジ百合が見事に開いた


オレンジ百合が見事に開いた


朝のコーヒーと水


朝飯 　ブラン入り食パン　糖質13.4ｇ/1枚　で　トーストサンド


トーストサンド


ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ　目玉焼き


オニオンスープ


朝の薬　（偶数日の４種）＋１

昼飯

ご飯　２００ｇ

メイン

職人のコーヒー

カゴメトマトジュース　に　オリーブオイルを入れて２分チン 

床屋に行く

入ったら　カードを取らず即やってもらった

花1

花２

突抜忍冬

花３

百合

オレンジ百合

アジサイ

ハイビスカス

ピーマン

朝顔

【芋】不二才（ぶにせ）佐多宗二商店◎

晩酌のあて

フランクフルト

荒野豆腐的

青ザーサイ

かまぼこ

晩酌のあて

ロールキャベツ

【芋】ひとり歩き　手づくり本格焼酎　古澤醸造◎ 

【芋】だいやめ(DAIYAME) 香熟芋　濱田酒造　◎ 

【泡盛】瑞泉　３年古酒　青龍　◎

ZERO　糖質1.3ｇ/１個

【黒糖】　高倉　奄美黒糖焼酎　（３年古酒）◎ 

糖質50％オフのカントリーマーム糖質　9.4ｇ

糖質５０％オフのカントリーマーム糖質　９．４g

糖質５０％オフのカントリーマーム糖質　９．４g

かりっと！亀田の柿の種　超辛いわさび

【黒糖】　高倉　奄美黒糖焼酎　（３年古酒）◎

【ジン】翠（すい）　サントリー　◎ 

糖質５０％オフのカントリーマーム糖質　９．４g

糖質５０％オフのカントリーマーム糖質　９．４g

【ジン】翠（すい）　サントリー　◎

糖質５０％オフのカントリーマーム糖質　９．４g

大気絶　２：３０に目覚める
たまらない　どうして気絶するんだ（大汗）