（Ｒ６）葉月7日 五穀でうなぎ懐石にて

脈感覚変動なし　1627目


オレンジ百合 枯れた


オレンジ百合　枯れた


アジサイ


朝のコーヒーと水


気絶防止用の時計　夜１０時半に大音量が鳴る（笑）


朝飯 ブラン入り食パン　糖質13.4ｇ/1枚　で　トーストサンド


トーストサンド


ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ　目玉焼き


オニオンスープ


朝の薬　（奇数日の5種）＋１

ハイビスカス

アサガオ

ピーマン

花１

ソテツの花

ツキヌキニンドウ

オレンジ百合は枯れた

昼飯

ご飯　２００ｇ

メイン

カゴメトマトジュース　に　オリーブオイルを入れて２分チン

ブラックコーヒー

【芋】　海　新美淡麗　大海酒造 ◎ 

五穀で　ウオーターさんと久しぶりに

まずは　生中で乾杯

うなぎ懐石　で行きます

天ぷら

そば

サラダ的

うなぎ

お通し的

【芋】　海　新美淡麗　大海酒造 ◎ 

【芋】さくらじま　

【芋】さくらじま　水割り

あら汁

【芋】　海　新美淡麗　大海酒造 ◎ 

ウオーターさん　は　ラムネで

【麦】わんこ

【麦】わんこ

帰宅後

【芋】川越（かわごえ）　朝堀り甘藷仕込み◎

【黒糖】　里の曙　原酒　奄美黒糖焼酎　43度

村瀬のたじみあられ