（Ｒ6）師走30日 筋子に【芋】真鶴 万膳酒造 山小舎の蔵にて

脈間隔変動なし　1772目


オレンジ百合 枯れたので茎を切った　来年またきれいなオレンジをよろしく


オレンジ百合　枯れたので茎を切った　来年またきれいなオレンジをよろしく


アジサイは花をカット


マリーゴールド


朝のコーヒーと水


気絶防止用の時計　夜１０時半に大音量が鳴る（笑）


朝飯 　ブラン入り食パン　糖質13.4ｇ/1枚　で　トーストサンド


トーストサンド


ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ　目玉焼き


オニオンスープ


朝の薬　（偶数日の４種）＋１

月例墓参りの年納

墓参り

墓参り

アジサイ

マリーゴールド

ツキヌキニンドウの花

オレンジ百合は完全に切った

ツキヌキニンドウ

花１

ツキヌキニンドウ

花２

菊

もうすぐ　ふきのとうが出てくるだろう

薔薇

ソテツ

花３

門松

サボテン的

イチゴ

昼飯
おいしさ＋ロカボヌードル　糖質27.1g　コク旨　ソース焼そば

おいしさ＋ロカボヌードル　糖質27.1g　コク旨　ソース焼そば

焼きそばに注いだお湯で　オニオンスープ

昼飯

オニオンスープ

おいしさ＋ロカボヌードル　糖質27.1g　コク旨　ソース焼そば

プレミアムエビス

ガム

みかん

ここ数日　電気工事士の仕事をしている

これを

はずして付け替える

付け替えた

付け替える

いらないものは　こんな感じ

コンセント交換

歌舞伎揚

【芋】八千代伝　熟柿（じゅくし）かめ壺仕込み◎　

【日本酒】辛口　ねぶた　◎

【芋】真鶴　万膳酒造　山小舎の蔵　◎

筋子

フランクフルト

【芋】一尚 ブランズ 黒 小牧醸造　◎

【芋】侍士の門（さむらい）　旧酎　薩摩の皇帝　◎

柿の種

晩酌のあて

お通し的

さつま揚げ野菜

【泡盛】 久米島の久米仙 　３０度　◎ 

【黒糖】朝日　喜界の蒸留酒　◎

納豆

【黒糖】朝日　喜界の蒸留酒　◎

みそ汁

ロッテ　ZERO　くちどけショコラ　糖質1.6ｇ

【芋】　さつま 寿  白麴　尾込商店◎ 

【黒糖】朝日　喜界の蒸留酒　◎

ロカボ　もち麦チョコ

【麦・芋】舜泉の司　元老院◎