今日は朝も午後も短水路。それなりに練習メニューの組みやすい日ではあります。 今日は朝けっ...

今日は午前中だけでトレーニングはおしまい。 その代わり、長水路でしっかりスピードを要求す...

私のグループは昨日から一日半のオフ。 しっかりとリフレッシュすべく今日は二手(いや三つの...

オフ明けの朝、トレーニングが始まるときにはきれいな朝焼けが窓に映り、キックとスイムのス...

午前、午後とも長水路でのトレーニング。 私のグループは朝にメインを持ってきて100でEN3. 好...

今朝は6時からトレーニング。 前から言ってあったサーキットということで、もーちゃんがボラ...

五時過ぎに起床して朝練の見学に。 木乃葉は昨夜、水泳部の学生たちが開いてくれた歓迎会...