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As A Father As A Swim Coach

トレーニング再開

1週間ぶりのトレーニング。
朝4:50のアラームは少し辛かったですが起きてしまえばこっちのもの。
今朝も選手たちと夜明けを迎えました。


そのままサイクリング。
膝裏が気になりましたが無事痛みはなく。


ロープウエイの駅にはキテイちゃん。




これで162。

午後のトレーニングも軽めに済ませて寄り道。
Holland Villageも久しぶりです。





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