しっかりとHardに

朝練には16名。
先週からずっと短時間でタフなMenuをこなして来たので選手たちには疲れが。



選手たちを送り出して今日もCycling
Garden By The Bayのオブジェ。



お昼は自己流Crispy Noodle



午後はとても賑やかにIM中心のMenu



帰りにDonkiへよって買い物したついでに鮭弁当
そしてEast Coast ParkでRelax Time
Relaxし過ぎて写真を撮るの忘れました。