Campを終えて日常へ。

朝は少し寂しい練習になったもののCamp組は逞しくなって。

とてもPositiveな姿勢が身について来ています。

午後は参加選手も増えて、日常に戻った感じ。

HIITも2セット実施して。

来週のレースに備えてテーパー開始です。

6時過ぎにはプールを出て。

今日はHarbor Frontへ。

例によって夕暮れ時を心地よいサウンドとBeerでしばらく愉しみました。