月曜日ながら多くの選手が参加しての朝練。いよいよ水曜日からSingapore Openです。急遽午後もトレーニングをすることを決めて一旦帰宅。昨日の筋トレで少し筋肉痛を感じて良い感じ。お昼には赤米、黒米のお粥と豚汁。午後はSCMで調整して早めにおしまい。時間があったのでMarina Bayへ。マーライオンは多くの観光客で賑わっています。いつものようにプールの冷蔵庫で冷やしておいたBeerを楽しんで。早めに帰りました。