雷雨で一時中断

今日も朝練は少し寂しく。



今日は免疫力を強化するためにVeggi soup pasta
あったまります。



Race前週の金曜日は例によってStroke work
途中で激しい雷雨



それでも約30分の中断でしっかりと4泳法をCover



雨は第二波、第三波と来そうだったのでOld Airportまで戻ってきて、軽く食事。



今日も早く休みました。