Cycling Saturday

土曜日の朝練はハードに。

Goalを設定して達成出来なかった分だけ腕立て伏せ。

さあ、練習が終わればCycling。

Mount Faberへ2回で125登頂。

そしてSentasaでCoffee Break

帰ってからはGYMで筋トレ。

そしてお昼はフライ麺。

午後散歩も兼ねてHolland Villageへ。

裏道を歩いてみました。

緑の多い素敵な場所です。

そして、夕方にはダラダラBeerを飲んで。

チキンを焼いて肴に。

早めに休みました。