As A Father As A Swim Coach

Day 77

スケジュールを変更して久しぶりの木曜日の朝練に13名が参加。
まずまずかな。
その後、みんなを学校へ送り出して今日もサイクリング。
途中雨に降られたものの今日も31km
77日連続になりました。



お昼は冷蔵庫ま野菜をまとめてミネストロネスープに。
美味しくて全部一気に。



午後は二つのグループでKick中心。
規制を守りながらのトレーニングにも慣れてきました。

練習が終わるとWee Annのママから差し入れ。
餃子風のローカルフード。
夕食を作り手間が省けました。

名前:
コメント:

※文字化け等の原因になりますので顔文字の投稿はお控えください。

コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。

 

  • Xでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

最新の画像もっと見る

最近の「BIKE」カテゴリーもっと見る

最近の記事
バックナンバー
人気記事