予選が終わっての休憩の間にGymで筋トレ。今日もAPSC選手達は良い感じ。日々良くなっています。s少し前に個人レッスンをしたMadelyn が今日は100Brで大ベスト。ラストはMIXED Med.リレー。今日もKallangRelaxして帰りました。