代わりに使っていた前の携帯は歩数計がついていなくてなんとなく運動が足りていない感じ。
たぶんやっていることは変わりないのに、数字があるのと無いのでは歩こうというやる気に差が出ます。
今日は早速、朝から歩いた歩数が午後早くに1万歩を達成。
大学生のATのメニューで結構横を歩いたのがきいたようです。
午後、松原の小学校で6年生と一緒に泳いでとても楽しいレッスンができました。
先生方も楽しんでくれて何よりです。
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