休日はゆっくり読書。

日曜日にSSPAで出たので、今日は代休。

朝ゆっくりめにGYMで筋トレ。

お昼は一時帰国で増やしてしまった体重をコントロールすべく玄米の焼飯と野菜たっぷりスープ。

良いお天気だったのでプールサイドで読書。

そして早めの夕食はオートミールでお好み焼き。

豚肉がこんがり焼けて。

日本で買ったおたふくソースで味付け。

もう少し飲みながら読書と思ってHolland Village。

ただ、雲行きが怪しくなったのでレーダーをチェックしたら降り出すようなので急いで帰りました。

休日は早く終わります。