日曜日にSSPAで出たので、今日は代休。朝ゆっくりめにGYMで筋トレ。お昼は一時帰国で増やしてしまった体重をコントロールすべく玄米の焼飯と野菜たっぷりスープ。良いお天気だったのでプールサイドで読書。そして早めの夕食はオートミールでお好み焼き。豚肉がこんがり焼けて。日本で買ったおたふくソースで味付け。もう少し飲みながら読書と思ってHolland Village。ただ、雲行きが怪しくなったのでレーダーをチェックしたら降り出すようなので急いで帰りました。休日は早く終わります。