今日は朝練習が6時半からの一部なので自転車で行くチャンス。
ということで、先日好調だったことを受けて、五時に出発するとしばらくウォーミングアップ的に脚を慣らしたあと一気にスピードを上げていきました。
国道二号線へ出るまでの武庫川サイクリングロードではほとんどトップギアで30KMを超えて走り、二号線では道がでこぼこながらも何とか勢いを保って、淀川へ。
今朝は5時45分でこの景色でした。
結局、大阪市内に入って少しぺースダウンしたものの、1時間20分48秒。
平均時速は26.4KM。
大幅にベスト更新です。
