選手たちとはしばらくお別れ。

今朝も朝練は良いお天気でした。

Refresh Break前の水中トレーニングを終えて、水曜日のルーテイーン。

Mount Faber へ。

今日も二回登ってこれで177。

午後になって雨が降り始めて濡れながらもACJCへ。

選手たちとワイワイ言いながら楽しく筋トレ。

1時間ほどで終わって。

来週の水曜日までの休暇です。

夕食はGhim Mohで済ませて。

夜遅くに空港へやって来ました。