朝、久しぶりにゆっくりと寝て。午前中はずっと家に。Raceの日は外食が多く栄養価が偏るので今日は豚汁とキムチ。午後のTrainingに出かけて。今日までの3日間は距離の短いサイクリング。水曜日からちょっと頑張ります。