スイミングエコノミーを意識してリカバリーのメニューをこなしていくと、ラストにいつも入れ...

またまたオフ明けの病人が一人、二人。 そんなにハードにやっているつもりは無いんだけれど、...

午前中はまだお天気だったのに、子供たちが帰る頃に振り出した雨。 雨脚はどんどん強くなって...

今日、水中は朝練習のみ。 昨日結構がんばったので、リカバリーのメニューのつもりだったので...

ようかが育てている朝顔の苗にきれいな花が咲きました。 青と紫が可憐に一厘ずつ。 久しぶ...

４１歳でアメリカの五輪選考会の５０，１００の自由形を制覇したダラ・トーレス。 実は私のラ...

短水路でのインカレ突破、ラストチャンスとなった天理チャレンジ水泳競技大会。 ちゃんは１０...

今朝はキックとスイムのスプリントで攻めました。 絶対的スピードを向上させるためにはやはり...

今日は午前、午後の二回の練習でＡＴ。 朝は短水路でテクニックを磨きながら。 午後は長水路...

今日はOff。 家内が幼稚園のプール当番だというので、一緒に行きました。 少し寒い中、子...