As A Father As A Swim Coach

APSC Championships Day2

朝練には18名。
Raceのつかれ?
まだまだ甘いな。



良く晴れたのでCycling



East Coast Parkで日向ぼっこ



今日のお昼ご飯は玄米の焼き飯と卵Soup



午後のRaceは11-12と後半は9歳以下。
良い選手が育ちつつあります。



RWの選手が多数Volunteerで手伝いに来て。
Club全体が良い雰囲気です。
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