朝練はシンガポール三人組にザッキ、萌香とゲストの佳祐。 ATできつめのメニュー。 午後もシ...

来月開催される西宮市民陸上に備えて、小学校では朝練が始まりました。 250mmのレンズで覗い...

今日もシンガポール組の三人と5時半から朝練。 三人とも泳ぎに力みが取れて、とても良くなっ...

朝5半始動。 ホテルの近くは閑静な住宅街。約20分程歩きました。 今日のAngels最初のレー...

5時半にロビーに集合してお散歩。 昨日と少しコースを変えて歩くといろんな発見が。 このあた...

今朝もお散歩。 予選が勝負の分かれ目である成長途上の選手にとっては体が起きているというこ...

昨日はひとりワゴンに乗っての帰り道。 楽しみにしていた富士山は見えず。 眠気は感じなかっ...

今日は朝練を終えて仕事を終え、子供たちの通う小学校へ。 今年91歳になる私の叔父は太平洋...

今日はイトマンの全社研修。 いつもと違って大阪城近くのホテルで行われました。 時間が押...

昨日からかずが熱を出して、かなり高熱になって心配していましたが朝になって下がったと。 一...